能動的に

今日も頑張って、仕事前にジム。

やればできる（笑）

効果は・・・？？？



今日のお昼

いいのか？これで（笑）
でも、ライトだし！寒いからあったかいもんがいいし！・・←キレ気味ｗ



待ちながら聴く


事変かっこええ・・・
歌詞の意味とか考えてはいけない、この声とサウンドを感じるのだぁ！



固めが好きなので、最後聴きながらもう混ぜ混ぜ（笑）

待ちながら・・・？

立ったままできるストレッチを＾＾気持ちよかった～

最近自分に足りなかったのは・・「こまめに動く」これでした。

うん。

能動的三分間

• アーティスト: 東京事変,椎名林檎
• 出版社/メーカー: EMIミュージックジャパン
• 発売日: 2009/12/02
• メディア: CD

スポーツ

• アーティスト:
• 出版社/メーカー: EMIミュージックジャパン
• 発売日: 2010/02/24
• メディア: CD

コメント 25

初めてこの曲聴いた時から、
やってみたかったのだｗ
なんて贅沢なタイマー・・フライングしたけど（笑）
by bluebird (2010-01-21 14:12) 

最近最初のコメントを自分で入れること　流行ってるんか。

カップ麺だ！
とりあたまさんはそういう類いは絶対食べないと思っておった。
ライト・・・物足りなくねぇ？
by PETTY (2010-01-21 14:44) 

流行っとるみたいやね（笑）

カップ麺もチャルメラとかも食べますよー＾＾
ただ、ごくたまにですが。
いっちゃんは、すごい喜びます、たまに食べると（笑）
ライトの方が、麺つるんとしてて好きなんですよね・・・
悪あがきですが、少しは体にいい気がするし＾＾；

by bluebird (2010-01-21 15:14) 

こんにちは
最近、ラーメンの特売が少なくて（泣）
今度買ったら写真撮っておこう・・・
あっ、思わずスケールの小さいことを言ってしまいました。
リッチになって出直してきます！
by paddies (2010-01-21 16:08) 

冬はよく特売していますよー、この辺。
あと、先日の雪害の際は、応援セールみたいになっていました（笑）
Yザキのコッペパン（あんこ＆マーガリンとか、ジャム＆マーガリンのやつ）とか・・
すぐ食べられる高カロリーな感じのラインナップ（爆）

ライトは、特売にならないんですよねぇ＾＾；

写真・・アイスのは？
この辺に無いので見たいです（笑）
by bluebird (2010-01-21 16:35) 

例のアイス・・・ラーメンよりも高いんですよね・・・
しばらくお待ちください！（笑）
by paddies (2010-01-21 17:19) 

能動的に、ってタイトル見てすぐ三分間って思っちゃったｗ

そういや、マクドもやけど、カップラーメンもほとんど食べへんかも。
味の濃いもの（なんか後味が舌に強く残るもの）があんまり得意では
ないらしい。でも脂身とかは大好きなんですけどねーｗ

by かうぞう (2010-01-21 21:41) 

僕もこれから節制に励みます。
やはり高カロリー、食べすぎには注意します。
でもとんかつとか食べちゃうんだろうけど（笑）
by derosa84 (2010-01-21 23:18) 

この曲3分ジャストなので、まさにカップめんの待ち時間には最適（笑）。
林檎ちゃんはムーン・ウォーク特訓したらしいね＾＾。
ライトってウマイ？
by MASA (2010-01-21 23:36) 

おはようございます・・・
今朝は、また雪です・・・
外に、壱岐さんが立っていて、トム・ウェイツが切なく激しく唸っている（笑）
くじけました、プール行けません・・・

お昼は、春雨にしよう・・・
そうしよう・・・
by bluebird (2010-01-22 10:12) 

かうぞう さん

ばればれやね（笑）

さすがに、マックのあのバーガーは味濃いわ！
食べた後喉が乾きました＾＾；
あんなの常食してたら、すぐ百貫ですわ！
我が家も、普段は薄味志向だし基本手作りなのですが・・
一人のお昼は、てきとーがいいねっ！（笑）

今日プールくじけたんで、かうぞう体操（笑）しました～！
by bluebird (2010-01-22 10:15) 

derosa84 さん

ん～～？？
カレーととんかつとカツカレー減らせますかぁ～？（笑）
イメージ無いんですが、凄くたくさん召し上がるとか？
一緒に食べた時はそうでもなかった気がしますが・・
ベアさんが、バイキング一緒に行って驚いてました（笑）
by bluebird (2010-01-22 10:17) 

MASA さん

ストップウオッチ代わり（笑）
林檎嬢はCMでもムーン・ウォークしてましたね＾＾
メンバーみんなできるんだー！
亀田さんがたどたどしくて笑いましたｗ
あと、最後の林檎嬢のちょこまかしたムーン・ウォークもｗ

ライト、ワタシは好きですよ、
スープも脂っこくないし、麺がつるっとしていて。
時間短めに、ちょっと硬めが好きデス（笑）
by bluebird (2010-01-22 10:21) 

お昼は、、、白ちゃんぽんどん兵衛ｗ
by HAL (2010-01-22 13:56) 

私はお湯を入れて１分くらいでかき回してますが・・＾＾；
by たいへー (2010-01-22 14:02) 

HAL さん

へー！そんなのあるんだ！
種類どんどん増えてるんですね＾＾
by bluebird (2010-01-22 14:26) 

たいへー さん

１分・・！
バリ硬ですね！
by bluebird (2010-01-22 14:27) 

light、か。
by snorita (2010-01-22 14:46) 

light、です。

ちょっと腹持ちわるいかも（笑）
by bluebird (2010-01-22 14:50) 

lightあるんですね、知らなかった。おいしいならヘルシーにこしたことはない＾＾　事変、いいです！ムーンウォークはPVが先だったんだ！CMのが現場のアドリブってTVで言ってたからそれだけかと思っちゃった。みんなやってる！爆。
by duke (2010-01-22 16:53) 

duke さん

去年か一昨年か発売になっていましたねぇ・・
特売ないんですよ！＾＾；
カップめんって滅多に食べないんですが、日清のカップヌードルの普通のが一番好きで＾＾
物足りないとの意見が多いですが、ワタシは麺の感じとかこちらが好きです。

事変格好いいですよね！
林檎嬢はもちろんなんですが・・
亀田さんのベース好きなんですよ。
全員で練習したのかしらん？
ムーンウォーク（笑）
by bluebird (2010-01-22 22:50) 

ベースいいです。なんかjazzyな、っていうか昔のフュージョンみたいな匂いする。かっこいい。
by duke (2010-01-22 23:54) 

カップヌードル、、ほとんど食べないけど、いろいろあるのね～。
東京事変はたまたまタモリの音楽番組で見て買っちゃった。
本当に３分ぴったりでびっくりしたけど、カップヌードル３分ぴったりだと
私は固めで苦手かもかも。(^_^.)
by うつぼ (2010-01-23 01:27) 

duke さん

再びありがとう＾＾
ベース格好いいでしょう！
決してでしゃばらないんだけど、思わず聞き入ってしまうんです。
ラインどりがお洒落だし、もちろん上手いし。
職人、ですね。
by bluebird (2010-01-23 16:46) 

うつぼ さん

事変買ったですか！
意外！でもうれしいなー、通じてるな＾＾

きっちり3分ですもんね＾＾
なんでそんなこと思いつくんだろ（笑）
カップめん・・いつもフライング気味ですー
固めがすきなの＾＾
姐さんは柔らかめ派なのね。
by bluebird (2010-01-23 16:48)